【长者】东山家综养生保健按摩小组活动正式开始

      本网讯（李秀萍） 2016年10月11日上午，养生保健按摩小组活动于东山街耆乐苑二楼瑜伽室正式开始，本小组活动由东山街家庭综合服务中心举办，诚邀社区能人赵大哥，盲人按摩中心的赵永琦老师担任义工老师，共有10名长者报名参加。
      在今天第一节小组活动中，社工通过介绍自己与小组，让组员增加了对本小组活动的了解。在“我的身体我最知”分享环节中，组员一一轮流介绍了自己及自己目前的身体状况，社工发现100%的组员都患有3种以上的病症，如高血压、糖尿病、关节炎、心脏病、骨质增生、胃反流等等，普遍存在头晕、头痛、腰背痛、膝关节痛、肩颈椎痛、失眠等状况。通过这一环节，让义工老师对组员身体状况有所了解，老师表示已记录下每个组员的不同病症情况，在接下来的小组活动中将会针对组员这些不同情况做一些相应的保健提醒。组员还通过“我期望”环节说出参与本小组活动的期望，组员均表示想要通过小组活动学习养生保健知识，希望能够缓解病痛，对身体有帮忙。
      本小组共有8节活动，第二节活动开始，将会有针对长者生理、心理两方面不同的养生保健方法内容，专业义工老师通过教授养生保健按摩手法，让长者通过日常保健维持身体健康，减少药物副作用；社工通过情绪引导与支持，让长者了解在心理上的养生保健调节方法，缓解病痛心理困扰，从身、心两方面促进长者健康！活动开展顺利，成效也可观：长者了解到更多的养生保健知识。