赛龙舟是我国传统节日端午节的习俗，在中国有着悠久的历史和广泛的群众基础，扒龙舟不仅是一种体育娱乐活动，更体现出我国传统的悠久历史文化继承性和人们的集体主义精神。
10月24日上午，由南海区总工会和里水镇总工会联合主办“感悟里水·畅玩龙舟”——职工亲子龙舟体验活动在里水纳德利龙舟文化基地顺利开展。和桂工业园“职工·家”招募到13对职工亲子参与。活动中，职工亲子共同学习龙舟文化和划行技巧，体验水上赛龙舟，让职工亲子们感受里水的传统文化，增强其对里水的归属感。
龙舟文化学习
活动伊始，大家首先参观了龙舟文化展览室。通过工作人员的现场解说和观看宣传片，大家了解到龙舟的发展历程、龙舟文化的意义及当今的龙舟精神。
“大家知道这个龙舟模型最多可以坐多少人吗？”工作人员指着龙舟模型问到。孩子们纷纷抢答：“28人！40人！80人！”工作人员回答道：“以前的龙舟最多是可以乘坐一百多人的哦！”大人和孩子都被龙舟文化吸引住了。
披红点睛仪式
接下来就是为龙舟披红点睛的仪式，首先邀请职工亲子上台手持点睛笔，按照主持人所说：“一点眼睛，风调雨顺，国泰民安；二点天庭，吉星高照，鸿运当头；三点鼻子，和谐幸福，万家平安；四点口利，笑口常开，大吉大利；五点龙角，愿龙舟为我们带来健康、吉祥、如意！完成披红点睛仪式！”
龙舟“陆上”体验
为保证水上龙舟体验的安全性，讲解人员把职工亲子家庭分成两条现代龙舟队伍的形式，在陆地上教导扒龙舟的专业动作，“准备”、“下桨”、“回桨”和听鼓声个个环节都进行手把手教学，一一细心教导。讲解人员还提醒队员们要注重默契与团结，轻松愉快的学习氛围让职工亲子们很快地掌握了扒龙舟的基本要领。
龙舟水上体验
社工与志愿者教导职工亲子正确穿戴救生衣，认真检查并确保每一位参与者都穿戴完整后，龙舟训练基地的专业人员保护他们的上船安全。
在龙舟教练的带领下，职工亲子由一开始的手足无措，到渐渐适应水上龙舟的感觉，渐入佳境的职工亲子还进行了一个小小的龙舟直到友谊赛，“一、二、一、二”的口令声响彻龙舟文化体验基地。
欢乐龙舟拔河
由两条龙舟队伍中选出6对职工亲子参加本次的拔河比赛，大家都十分卖力，有的队员甚至浑身湿透，最后全体职工亲子们一起分享了胜利的喜悦！
参与活动的职工都表示，此次“感悟里水·畅玩龙舟”——职工亲子龙舟体验活动不仅帮助他们的孩子更好地了解龙舟文化的内容，还能促进亲子间的沟通和互动，能参与这次活动感到很开心很自豪，对龙舟文化产生了极大的兴趣。
接下来，里水镇总工会将由和桂工业园“职工·家”、河村社区“职工·家”继续组织职工家庭开展游名企、游名村活动，精彩活动，敬请期待！
